1 semana de embarazo

Tu bebé con 1 semana

En la semana 1 todavía no hay bebé. El embarazo se cuenta desde el primer día de tu última regla, así que las dos primeras "semanas" ocurren antes de la concepción. Tu cuerpo está eliminando el revestimiento del útero del ciclo anterior y preparando un nuevo óvulo.

Tu cuerpo con 1 semana

Esta semana tienes la regla. Las hormonas (FSH y estrógeno) empiezan a madurar varios folículos en tus ovarios, y uno de ellos suele convertirse en el óvulo que liberarás hacia el día 14 de un ciclo de 28 días.

Síntomas habituales con 1 semana de embarazo

• Tu regla habitual
• Calambres y dolor lumbar
• Cansancio

Cada embarazo es diferente. No tener ninguno de estos síntomas también es normal.

Consejos para la semana 1

• Empieza a tomar una vitamina prenatal con al menos 400 mcg de ácido fólico; reduce el riesgo de defectos del tubo neural.
• Apunta el primer día de tu regla: es la fecha desde la que se calculará tu fecha de parto.
• Reduce el alcohol y deja de fumar si estás buscando un embarazo.

Tu lista de la semana 1

• Empieza una vitamina prenatal con ácido fólico
• Apunta el primer día de tu regla
• Deja el alcohol y el tabaco

Te será útil con 1 semana de embarazo

• Vitaminas prenatales: lo que necesitas en cada trimestre
• Alimentación en el embarazo: qué comer y qué evitar

1 semana de embarazo: tus preguntas